TRF20周年イヤー&ダンササイズヒット御礼記念盤! 販売枚数150万枚のBIGヒットを記録している「マネしているうちに1曲踊れるようになる!」ダンス×エクササイズDVD。TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ DISC1～DISC7ダンスパート (振り付け完成映像)メドレーDVDと、BEST Single Collection9曲のCDとMUSIC CLIPを収録したデビュー20周年を記念したスペシャル商品。
(1) EZ DO DANCE
(2) survival dAnce ～no no cry more～
(3) BOY MEETS GIRL
(4) 寒い夜だから…
(5) Overnight Sensation ～時代はあなたに委ねてる～
(6) masquerade
(7) CRAZY GONNA CRAZY
(8) Love & Peace Forever
(9) PUSH YOUR BACK
(2) survival dAnce ～no no cry more～
(3) BOY MEETS GIRL
(4) 寒い夜だから…
(5) Overnight Sensation ～時代はあなたに委ねてる～
(6) masquerade
(7) CRAZY GONNA CRAZY
(8) Love & Peace Forever
(9) PUSH YOUR BACK
